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火龙果有什么营养_火龙果有什么营养价值

发布时间 : 2020-08-19 11:56:44来源 : 哦哟百科阅读数 :

导语 : 火龙果有什么营养价值 龙果具有以下营养价值:龙果中的白蛋白是一种粘稠的胶体物质,对重金属中毒有解毒作用。它对胃壁也有保护作用。火龙果含有维生素E和一种更特殊的成分——

火龙果有什么营养价值

龙果具有以下营养价值:龙果中的白蛋白是一种粘稠的胶体物质,对重金属中毒有解毒作用。它对胃壁也有保护作用。火龙果含有维生素E和一种更特殊的成分——花青素。葡萄皮、红甜菜等果蔬中含有花青素,而龙果的花青素含量最高。它们都有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,还能改善预防脑细胞退化和抑制痴呆。同时,龙果还含有美白肌肤的维生素C和丰富的水溶性减肥膳食纤维,降低血糖,润肠润肠,预防结直肠癌。2. 每100克龙果肉水分含量为83.75克,灰分含量为0.34克,粗脂肪0.17克,粗蛋白0.62克,粗纤维是1.21克,碳水化合物13.91克,59.65千卡热量,膳食纤维是1.62克,和维生素C5 .22 g,果糖2.

83克,钙6.3 - -8.8毫克,磷30.2 - -36.1毫克、铁0.55 - -0.65毫克,和大量的花青素(红肉品种最丰富),水溶性膳食蛋白、植物蛋白等。可见,火龙果营养丰富,是一种低热量、高纤维的水果。另外,龙果在种植过程中不受害虫的影响,是一种无毒、无污染的绿色食品。3.龙果枝花因其极低的渗透压而具有独特的黏液,含有大量的营养价值物质和药用效果显著的治疗物质。龙果具有预防便秘、促进眼睛健康、增加骨密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、角唇炎、降低胆固醇、美白皮肤和预防黑斑的功效。具有清除重金属中毒、抗自由基、抗衰老、减肥、抗结直肠癌等功效。最新的研究结果表明,龙果和龙枝的汁液对肿瘤生长病毒和免疫反应抑制有积极的作用。

由于龙果具有上述成分,决定了龙果的治疗和药用效果。根据文献[4]的记载,莲子花药甜、淡、凉、鲜。清热止咳。治疗热咳、咯血、颈淋巴结结核。5. 干法治疗腮腺炎、疝气和痈疮。火龙果是一种有尺子的水果品种,所以它的花和茎应具有与尺子相同的疗效。膳食纤维被称为人体的第七营养元素,具有降低血浆胆固醇、改善血糖生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素水平和解毒作用。6. 龙果是一种低热量、高纤维的水果,其疗效不言而喻。常吃龙果,可降血压、降血脂、润肺、排毒、养颜、明目。低热量、高纤维的火龙果也是想减肥、美肤的人最理想的食物,可以防止“城市富贵病”的传播。

火龙果有什么营养_火龙果有什么营养价值

火龙果的营养成分

龙果营养丰富,对人体健康有独特的作用。营养成分:龙果营养丰富。每100克龙果肉水分含量为83.75克,灰分含量为0.34克,粗脂肪0.17克,粗蛋白0.62克,粗纤维是1.21克,碳水化合物13.91克,维生素C 5.22克,2.83克果糖,葡萄糖7.83克,钙6.3 - -8.8毫克,磷30.2 - -36.1毫克、铁0.55 - -0.65毫克,等等。它含有植物白蛋白和花青素,这是罕见的一般植物,富含维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是一种粘稠的胶体物质,对重金属中毒有解毒作用。因此,食用富含白蛋白的龙果可以避免重金属离子的吸收和中毒。白蛋白对胃壁也有保护作用。而龙果的花、果、茎中白蛋白含量极好,稳定性极好。

除了富含白蛋白外,龙果还有一个更特殊的成分——花青素。葡萄果皮、红甜菜等果蔬中含有花青素,但龙果中花青素含量最高,特别是红肉类水果。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的功能,还可以改善大脑细胞的防止退化,抑制痴呆的发生。同时,龙果还含有美白皮肤的维生素C和丰富的水溶性膳食纤维,具有减肥效果,降低血糖和肠道,预防结肠癌。

请问火龙果的营养价值

1. 2000年8月,我们对龙果的营养品质进行了测定。试验材料“火龙果”是一种红皮白肉品种,购自潮州果蔬市场,用于当地种植。测定方法:用阿贝折射仪测定可溶性固形物含量;维生素C (VitC)用26-二氯酚吲哚酚[1]滴定;采用考马斯亮蓝法测定蛋白含量,以牛血清蛋白为空白对照[2];用快速水分分析仪测量水分含量。测量在实验室室温下进行,重复三次至平均值。结果结果如表1所示。测量结果如表1所示。测量结果与陈振东等报道的结果较为一致。此外,据陈Zhendong和其他文章,众所周知,每100克龙的新鲜水果含有0.21 ~ 0.61克脂肪,0.7 ~ 0.9毫克的纤维,0.005 ~ 0.012毫克的胡萝卜素,6.

8毫克的钙、P20。2 ~ 26.1毫克,Fe0.55 ~ 0.65毫克,VitB10.028 ~ 0.430毫克和卡路里含量只有56.65卡路里[3]。可见,火龙果营养丰富,是一种低热量、高纤维的水果。另外,龙果在种植过程中不受害虫的影响,是一种无毒、无污染的绿色食品。2. 由于龙果中含有上述成分,决定了龙果的治疗和药用效果。根据文献[4],Hylocereusundatus (Hylocereusundatus)的花药为甜、淡、凉、爽。清热止咳。治疗热咳、咯血、颈淋巴结结核。茎腮腺炎疝和痈疮。火龙果是一种有尺子的水果品种,所以它的花和茎应具有与尺子相同的疗效。我们知道,膳食纤维被称为人体的第七营养元素,具有降低血浆胆固醇、改善血糖生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素水平、排毒作用[5]的作用。

常吃龙果,可降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目。低热量、高纤维的火龙果也是想减肥、美肤的人最理想的食物,可以防止“城市富贵病”的传播。

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